Täispuhutav kaelatugi sobib mõnele patsiendile, kellel on kaelavalu, sh emakakaela spondüloos, kaelaketta song jne. Enne kasutamist on soovitatav konsulteerida professionaalse arstiga. Ägedad kaelavigastused või emakakaela spondüloosi ägedad rünnakud on üldiselt kaitstud meditsiiniliste kaelaklambritega. Täispuhutavaid kaelatugesid tuleb kasutada ettevaatusega või professionaalsete arstide juhendamisel.
Kuna täispuhutav kaelatugi on tõmbejõud, tõstetakse pea üles õlgadele alla vajutades ning rindkere ja selja poolt tekitatud reaktsioonijõud. Suhteliselt kõhna kasvuga inimesed kogevad ebamugavust ja nende kasutamisel tuleb olla ettevaatlik, eriti kõhnad naised.
Juhised
Pärast seda, kui kaelatugi on kaelale kinnitatud, pumbake aeglaselt täis. Kui pea on püsti, peatage täitmine ja jälgige mõni sekund. Kui ebamugavustunne puudub, võite proovida täitmist jätkata, kuni kaela tagaosas on pinge. Pärast seda, kui mõned patsiendid on saanud teatud kogemusi, võivad nad paisuda kuni valu leevendamise või tuimuseni. Pärast täispuhumist, vastavalt olukorrale, üldiselt lõdvestuge 20–30 minuti pärast mõnda aega ja seejärel pumbake mõnda aega õhku. Kasutamise ajal pöörake tähelepanu jälgimisele. Kui esineb lämbumist, pigistustunnet rinnus, peapööritust, valu või tuimust, on soovitatav hingata lahti või reguleerida kaelatoe asendit. Kui see ei aita, lõpetage kohe selle kasutamine ja küsige professionaalselt arstilt juhiseid.
Ettevaatusabinõud
Täitke aeglaselt, piisavalt, et peatuda. Täispuhutavat kaelatuge kasutades meeldib paljudele alati gaas maksimaalselt täis puhuda. Idee seisneb selles, et kaelalihaseid saab täielikult lõdvendada ning täitmine ja tühjendamine on väga kiire. See ei ole sageli asjakohane. Teatav oht on isegi olemas.
Ei ole vajalik. Kuigi täispuhutava kaelatoe mittekasutamine võib teatud määral leevendada kaelavalu sümptomeid, ei ole soovitatav seda kasutada iga päev. Sümptomite leevendamiseks on parem seda pikka aega kasutada. Pikaajaline kasutamine tekitab sõltuvust, nõrgestab kaelalihaste normaalset talitlust ja kaelalihased muutuvad laisaks, mille tulemuseks on kasutuse atroofia, mis toob kaasa tõsisemaid muid probleeme.
Postitusaeg: 05.11.2021