Vöökoha tugi

Vöökoha tugi sobib sooja füsioteraapiaks nimmelülide songa, sünnitusjärgse kaitse, nimmelihaste pinge, nimmelülide spondüloosi, kõhukülma, düsmenorröa, alakõhu punnituse, keha külmavärinate ja muude sümptomite korral. Sobib järgmistele inimestele:

1. Inimesed, kes istuvad ja seisavad pikka aega. Näiteks autojuhid, lauateenindajad, müügipersonal jne.
2. Nõrga ja külma kehaehitusega inimesed, kes vajavad sooja hoidmist ja ortopeedilist vöökohta. Sünnitusjärgsed naised, veealused töötajad, külmunud keskkondades töötajad jne.
3. Nimmelülidevahelise ketta herniatsiooni, ishiase, nimmelülide hüperosteogeneesi jms all kannatavad inimesed.
4. Ülekaalulised inimesed. Ülekaalulised inimesed saavad vöötuge kasutada energia säästmiseks vöökohas ja toidutarbimise kontrollimiseks.
5. Inimesed, kes arvavad, et vajavad vöökaitset.
Vööümbermõõtu, tuntud ka kui vöökaitse, kasutatakse enamasti ägeda vöökoha valu ja nimmelülide song'i abiravina. Siiski ei taha mõned patsiendid seda vöökaitsme kandmise ajal ära võtta, arvates, et pikaajaline kasutamine toetab vöökohta ega karda nimmelülisid ja lihaseid uuesti kahjustada. Tegelikult kasutatakse vöötuge ainult alaseljavalu ägedas faasis ja selle kandmine siis, kui see pole valus, võib põhjustada vöölihaste kasutuskõlbmatust atroofiat.

Vöökaitse kandmise aeg tuleks määrata vastavalt seljavalule, üldiselt on sobiv 3–6 nädalat ja pikim kasutusaeg ei tohiks ületada 3 kuud. See on tingitud asjaolust, et haiguse alguses annab vöökaitsme kaitsev toime vöölihastele puhkust, leevendab lihasspasme, soodustab vereringet ja hõlbustab haigusest taastumist. Kuid kaitse on passiivne ja efektiivne lühikese aja jooksul. Kui vöötuge pikka aega kasutada, vähendab see vöölihaste koormuse tekkimise võimalust ja vähendab vööjõu teket. Nimmelihased hakkavad järk-järgult kahanema, mis põhjustab uusi vigastusi.